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Luft und Liebe

Sexual- und Paartherapie mal anders: Seminare, Workshops und neue Formate für Paare und Menschen in Beziehungen. Körperzentriert, kompetent und mitten im Leben. Für glückliche Beziehungen und eine grossartige Sexualität.

Luft und Liebe bringt die Sexual- und Paartherapie genau dorthin, wo sie gebraucht wird: in dein echtes Leben. Denn Beziehung findet nicht primär in Therapieräumen statt, sondern zuhause, am Küchentisch, im Alltag. 

Wir sind ausgebildete Sexual- und Paar­therapeut:innen die neben ihrer Praxistätigkeit neue Formate schaffen und out-of-the box Interventionen gestalten.

Wir lösen Knoten, hinterfragen Normen und gehen respektvoll und ehrlich an Grenzen und Konflikte heran. Nahbar, profesionell und aufrichtig interessiert. Wir sehen Beziehungen als Kunstwerke, die aktiv gestaltet werden wollen.

Manchmal braucht es gar nicht so viel, damit Beziehungen (wieder) gelingen. Ein bisschen Luft und Liebe kann dabei hilfreich sein.

Beni Brennwald

Beni ist Sozialpädagoge und Sexual- und Beziehungs­therapeut mit eigener Praxis in Olten. Auf lemontigerloud.ch näht er Spitzen­wäsche für Männer.

Für ihn liegt die Kunst der Beziehung im Bewusstwerden, im Verstehen und darin, mal eben alles bitsli anders zu machen – um zu schauen, was passiert. 

Mehr über Beni

Tamara Altermatt

Tamara ist Psychologin, Sexual- und Beziehungs­therapeutin in St. Gallen. Sie wirkt im Podcast ‘luscht & luune’ mit und forscht sich auf lustreich.ch mit allen Sinnen durchs Leben.

Die Kraft der Verbindung entsteht für Sie im Fühlen, Erleben und Bewegen. 

Mehr über Tamara

Tamara Altermatt

Tamara ist Psychologin, Sexual- und Beziehungs­therapeutin. Sie wirkt im Podcast ‘luscht & luune’ mit und forscht sich auf lustreich.ch mit allen Sinnen durchs Leben.

Die Kraft der Verbindung entsteht für sie im Fühlen, Erleben und Bewegen. 

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Beni Brennwald

Beni ist Sozialpädagoge und Sexual- und Beziehungs­therapeut in eigener Praxis und näht auf lemontigerloud.ch Spitzen­wäsche für Männer.

Für ihn liegt die Kunst der Beziehung im Bewusstwerden, im Verstehen und darin, mal eben alles bitsli anders zu machen – um zu schauen, was passiert. 

Mehr über Beni

«Sex over Dinner bringt mit Lockerheit auf den Tisch, was vielleicht schon länger gärt. Beni und Tamara verstehen es ausgezeichnet, Gefühle sichtbar zu machen, respektvoll Grenzen auszuloten und liebevoll zu konfrontieren. Hinter jeder Intervention ist ihre Leidenschaft für Leidenschaft spührbar.»

Yannick, Aarau
«Beni und Tamara durchschauen die Dynamik eines Paares erstaunlich schnell und treffen oft genau ins Schwarze. Mit kreativen Aufgaben und einer Prise ‚out of the box‘ werden selbst anspruchsvolle Themen greifbar. Manchmal mussten wir über unseren Schatten springen – rückblickend genau die Momente, die am meisten gebracht haben.»
Kim
«Den Living Sex Sculptures Workshop habe ich als sehr befreiend und empowernd empfunden. Er (…) hat mir bewusst gemacht, welche Anteile und Nuancen meiner Sexualität ich konkret schon lebe, welche ich verstecke und welche ich inspirierend und verlockend finde. Tamara und Beni haben den Raum jederzeit für uns gehalten und die Bedürfnisse der Gruppe aufgenommen.»
Nadia, Sexualpädagogin, Basel
«Sex over Dinner ist ein Setting, dass sich nicht wie ein Therapiesetting anfühlt und daher niederschwellig auch mit etwas Skepsis entspannt erfahren werden kann.
Roger
«Ich kann Sex over Dinner jedem Paar empfehlen, das sich selbst und seine Beziehung wieder bewusster wahrnehmen möchte. In einer entspannten und offenen Atmosphäre Beziehungsthemen anzusprechen und dabei gezielte Impulse zu erhalten, ist für jedes Paar eine echte Bereicherung. Tamara und Beni führen mit spürbarer Kompetenz, Leichtigkeit und einer sehr angenehmen Präsenz durch den Abend.»
Daniela
«Sex over dinner ist wie eine Vitaminspritze. Es ist nicht nur angenehm aber es stärkt einem für eine bessere Zukunft. Reden ist in jeder Beziehung wichtig und Tamara und Beni machen dies wunderbar angenehm.»
Sandra, St.Gallen